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Über mich

Ich bin Judith. Mutter, ehemalige Fachgesundheits- und Krankenpflegerin für Intensivpflege und Begleiterin für Frauen.

Mich begleitet schon lange eine Frage: Was bedeutet es eigentlich, wirklich gesund zu leben, nicht nur körperlich, sondern als ganzer Mensch?

Diese Frage hat meinen beruflichen Weg verändert. Sie hat mich aus der Intensivpflege geführt und hinein in eine Arbeit, in der Körper, Nervensystem, Bewusstsein, Energie und das persönliche Erleben eines Menschen zusammengehören dürfen.

Eine Qualität, die mich dabei schon sehr lange begleitet, ist meine feine Wahrnehmung. Ich nehme nicht nur Worte wahr, sondern oft auch das, was sich im Körper, in einer Stimmung oder zwischen den Worten zeigt.

Dabei ist mir etwas sehr wichtig: Meine Wahrnehmung ist keine Wahrheit über dich. Sie kann ein Impuls sein. Eine Einladung, gemeinsam genauer hinzuschauen. Manches spreche ich aus, manches lasse ich bewusst stehen. Denn nicht alles, was wahrgenommen wird, muss gedeutet werden.

Ich möchte dir nicht erzählen, wer du bist. Ich möchte dich dabei begleiten, selbst immer klarer zu erkennen, was für dich wahr ist. Ich bringe meine Erfahrung, mein Wissen und meine Wahrnehmung mit. Und gleichzeitig vertraue ich darauf, dass du dein Leben kennst wie niemand sonst.

Was mich geprägt hat

Viele Jahre habe ich als Fachgesundheits- und Krankenpflegerin auf einer Intensivstation gearbeitet und Menschen in sehr unterschiedlichen Lebenssituationen begleitet.

Diese Zeit hat meinen Blick auf das Leben tief geprägt. Ich habe erlebt, wie kostbar Gesundheit ist und wie schnell sich ein Leben verändern kann.

Irgendwann wurde mir klar: Ich möchte Menschen früher begegnen. Nicht nur in akuten gesundheitlichen Situationen. Sondern auch dort, wo wir im ganz normalen Leben beginnen können wahrzunehmen: Wie geht es mir eigentlich? Was brauche ich? Was entspricht mir noch und was vielleicht nicht mehr?

Deshalb bin ich aus der Klinik gegangen und habe meinen eigenen Weg in der Begleitung von Menschen entwickelt. Für mich gehören Körper, Geist und Seele zusammen. Gesundheit bedeutet für mich deshalb mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Sie hat auch damit zu tun, wie wir mit uns leben. Ob wir unseren Körper wahrnehmen. Unsere Bedürfnisse ernst nehmen. Gefühle zulassen. Uns selbst zuhören. Und ob wir ein Leben gestalten, das unseren eigenen Werten entspricht.

Auch mein persönlicher Weg war nicht frei von Umbrüchen. Gerade diese Zeiten haben mich etwas Wesentliches gelehrt: Entwicklung bedeutet nicht, immer stärker werden zu müssen. Manchmal bedeutet sie, ehrlich hinzuschauen. Eine bisherige Vorstellung loszulassen. Eine Entscheidung zu treffen. Etwas Neues zu wagen. Oder sich selbst auch dann treu zu bleiben, wenn das Leben gerade nicht so verläuft wie geplant.

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Meine Haltung

Für mich beginnt Begleitung nicht mit der Frage, was an einem Menschen verändert werden muss. Ich glaube daran, dass es einen Unterschied macht, uns zunächst wirklich wahrzunehmen und zu verstehen, was gerade in uns geschieht. Gleichzeitig bedeutet Entwicklung für mich nicht, immer nur dem zu folgen, was sich angenehm oder vertraut anfühlt. Manchmal ist genau das Vertraute ein altes Muster. Und manchmal fühlt sich ein Schritt ungewohnt an, gerade weil wir ihn bisher noch nie gegangen sind. Achtsamkeit bedeutet für mich deshalb nicht Stillstand. Sie bedeutet, bewusst wahrzunehmen und daraus handeln zu können.

In meiner Begleitung verbinde ich beides: einen Raum, in dem du ankommen und dich wahrnehmen kannst, und eine klare Führung durch deinen Prozess. Ich bringe mein Wissen, meine Erfahrung, meine Wahrnehmung und meine Fragen ein. Ich benenne, was mir auffällt, gebe Orientierung und setze Impulse. Nicht, um über dich zu bestimmen. Sondern um dir dabei zu helfen, dich selbst klarer wahrzunehmen, Zusammenhänge zu erkennen und deine eigenen Schritte gehen zu können. Ich bin die Expertin für meine Arbeit. Du bist die Expertin für dich und dein Leben. Für mich entsteht genau daraus eine Begegnung auf Augenhöhe: nicht dadurch, dass ich mich zurückhalte und dich alles allein herausfinden lasse, sondern dadurch, dass wir beide das einbringen, was jeweils unseres ist. Klarheit und Vertrauen dürfen gleichzeitig existieren.

Mein Hintergrund

Mein beruflicher und persönlicher Weg hat mich durch unterschiedliche Bereiche geführt, die heute in meine Arbeit einfließen.

Medizinischer Hintergrund

Fachgesundheits- und Krankenpflege für Intensivpflege

Somatische & traumasensible Begleitung

Somatische Begleitung
Traumasensibles Arbeiten
Nervensystemverständnis
Meditation & Körperwahrnehmung
Klangarbeit

Energetische Begleitung

Reiki-Meisterin
Akasha-Chronik
Lichtsprache

Begleitung von Kindern

Kinderheilcoaching

Jede dieser Erfahrungen hat meinen Blick erweitert. Heute verstehe ich meine Arbeit jedoch nicht als Sammlung einzelner Methoden. Ich betrachte den Menschen als Ganzes und beziehe das ein, was für den jeweiligen Menschen, sein Anliegen und den Moment sinnvoll und gut möglich ist.

Die Methode dient dem Menschen, nicht der Mensch der Methode.

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Rosa Engel

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Persönlich

Ich bin Mutter von zwei Kindern und weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd es sein kann, Verantwortung für andere zu übernehmen und sich selbst dabei nicht aus dem Blick zu verlieren. Ich liebe die Natur. Dort erinnere ich mich immer wieder daran, wie wichtig Achtsamkeit für mich ist. Nicht als Technik, sondern als Haltung dem Leben gegenüber. Sonnenaufgänge und Sonnenuntergänge. Regenbögen. Vögel. Ein klarer Sternenhimmel. Diese stillen Momente bringen mich zurück zu mir und erinnern mich daran, dass Wachstum nicht erzwungen werden kann. Auch Musik und Bewegung begleiten mich. Ich spiele Harmonium, singe und liebe es, Musik gemeinsam mit anderen Menschen zu erleben. Ich staune immer wieder darüber, wie Musik und Tanz verbinden und Räume öffnen können, in denen Worte manchmal gar nicht mehr notwendig sind. Für mich sind diese Momente Ausdruck von Verbindung, Freude und Lebendigkeit. Und vielleicht erzählen sie auch etwas darüber, wie ich das Leben sehe:

Nicht alles muss einen Zweck erfüllen. Manchmal darf etwas einfach schön sein. Ein Kaffee in der Sonne. Ein Lied. Ein Spaziergang. Ein Gespräch, bei dem man die Zeit vergisst. Ein Moment, in dem nichts erreicht werden muss. Ich glaube, dass wir beides brauchen: den Mut, uns weiterzuentwickeln und unser Leben zu gestalten – und die Fähigkeit, das Leben, das bereits da ist, auch wirklich zu erleben. Vielleicht ist genau das eine der Qualitäten, die ich Frauen mitgeben möchte:

Nicht nur durch das Leben zu kommen. Sondern wirklich darin zu sein.

Vielleicht begegnen wir uns

Wenn du beim Lesen das Gefühl bekommen hast, dass meine Art zu arbeiten zu dir passen könnte, kannst du dir meine 1:1-Begleitung in Ruhe anschauen.

Dort findest du mehr darüber, wie ich arbeite und welche Möglichkeiten es gibt, mit mir zu beginnen.

Du darfst dort anfangen, wo du gerade stehst.

Judith Tassew - Wege der Heilung

Bei dir ankommen. Dir vertrauen. Deinen Weg gestalten.

Jeder Weg ist individuell. Komm, wir finden deinen.

Kontakt: achtsamerweg@gmail.com

Wichtiger Hinweis

Die angebotenen Coaching- und Beratungssitzungen dienen der persönlichen Entwicklung, Reflexion und Unterstützung im Alltag. Sie stellen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung dar.

Es werden keine Diagnosen gestellt und keine Heilversprechen abgegeben. Die angebotenen Leistungen ersetzen keine ärztliche, psychotherapeutische oder heilkundliche Behandlung.

Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an eine entsprechend qualifizierte medizinische oder psychotherapeutische Fachperson.

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